منتــــــديات نـــوادي الحـب
اهلا وسهلا بكم منورين المنتدى
ان هذا المنتدى لك واليك

نطلب منك طلب

سجل سجل سجل
لكي تتضمن التصفح اقوى واحسن واكثر سهولة


موبايل 

الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.

صفحة الرسمية لمنتدى نوادي الحب
http://kararr.arabfoot.net

نكت مضحكة

↑ Grab this Headline Animator

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» استايل احترافى مجانى بتومبيلات لكل احلى منتدى
السبت مايو 24, 2014 6:33 am من طرف ٱعقَل ٱلمجَٱنٌيّنٌ

» محاضره الاولى- c++ لدكتور مراد
الثلاثاء أبريل 22, 2014 6:50 pm من طرف كرار العبيدي

» قالو في كذب النساء
الإثنين ديسمبر 30, 2013 6:45 am من طرف احمد ماجد

» اسئلة عن الرجال
الإثنين ديسمبر 30, 2013 6:20 am من طرف احمد ماجد

» برنامج Visual Studio 2010 Professional
الأربعاء ديسمبر 18, 2013 1:25 am من طرف كرار العبيدي

» يوتس محمود في الطالبة
الإثنين ديسمبر 16, 2013 5:13 pm من طرف Mohammed Al-iraqi

» رحيل مسي من برشلونة
الإثنين ديسمبر 16, 2013 5:02 pm من طرف Mohammed Al-iraqi

» [تم الحل] قـوانـيـن رسائـل الزوار
الإثنين ديسمبر 16, 2013 1:25 am من طرف كرار العبيدي

» ممكن ترحيب
الأحد ديسمبر 15, 2013 10:00 pm من طرف Mohammed Al-iraqi

ساعه
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 208 بتاريخ السبت مارس 23, 2013 11:44 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
كرار العبيدي - 1816
 
مشاكس - 1271
 
احمد ماجد - 589
 
همسات خافته - 514
 
thehunter - 316
 
بنت بابل - 217
 
°†مـ°ـت مـ°ـت†° - 150
 
نودي - 58
 
نورة - 57
 
m7mdhk - 37
 

شاطر | 
 

 كمال الاجسام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كرار العبيدي
▐►صْاحبُ الٌسـٌمٌـــو◄▐
▐►صْاحبُ الٌسـٌمٌـــو◄▐
avatar


الدولة :
الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 19/05/1990
الثور

عدد المساهمات : 1816
~mًٌُُmsًُ~ :


مُساهمةموضوع: كمال الاجسام   الأربعاء سبتمبر 14, 2011 11:55 am

لنا نعلم حاجتنا لهرمون لبناء العضلات ولممارسة الجنس بصورة افضل ولكن نحفزه في الجسم؟

اهم حاجه في تنشيط هي الرياضة وبالخصوص لعبة بناء الاجسام ورفع الاثقال

لاستخدام الاوزان الثقيله في كلتا اللعبتين حيث مقاومة الجسم للوزن الثقيل من اهم مايحفز هرمون في الجسم

وبوجه الخصوص (تمرينات الافخاذ) هن اهم التمارين في تنشيط في الجسم
وبالاخص(تمرين السكواش) هو من اهم التمارين في تنشيط التسترون وأيضا من اهم التمارين في كسب افخاذ قوية وايضا في كسب جسم قوي

ومن المعروف عند ابطال اللعبة من لا يلعب السكواش ولايطلع فيها اوزان لايستطيع رفع الاوزان في عضلات الجسم الباقية

(الثوم وماأدراك مالثوم)

الثوم يعتبر منشط طبيعي لهرمون في الجسم
حيث يعتبر حارق دهون ومنشط للتستسترون في نفس الوقت اذا استمر في تناوله
ولكن كثرته تنتج حرقان وانخفاض في الضغط


**اخي اللاعب قبل ماتفكربتلويث جسمك بالتستسترون الصناعي الذي يخمد الطبيعي
حفز جسمك لانتاج اكبر كمية لجسمك**
تحياتي للجميع

المصدر: كمال الاجسام http://harfosh.boardlog.com/t4-topic#ixzz1XtavdOp7
منتدى الصقر الجارح -
[flash(33,33)]مشكووووووووور[/flash]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://kararr.top-me.com
رودي الحزين
نائب المدير

نائب     المدير
avatar


الدولة :
عدد المساهمات : 16

مُساهمةموضوع: رد: كمال الاجسام   الإثنين أكتوبر 03, 2011 11:17 pm

يسلموووو على موضوع الحلو

ننتظر جديدك في رقي منتدانا الجميل



المصدر: منتديات نوادي الح ـــب - http://www.kararr.arabfoot.net/







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كمال الاجسام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــــديات نـــوادي الحـب  :: اخبــــــار الــــريـــاضة :: نصائح رياضية-
انتقل الى: